Az Agytorna-sorozat az idősebbek mentális képességeinek frissen tartását tűzte ki célul: a témakörök egyre nehezedő feladataira érdemes mindennap időt szakítani, így elkerülhető a feledékenység, szétszórtság és más, bosszantó tünetek. A könyvben található feladatokat azonban már akár kamasz korban el lehet kezdeni, ugyanis a figyelem és a koncentráció fejlesztésére is alkalmasak.